肌が綺麗でなければモテないのか
題名は、肌荒れに悩んでいる友達が言っていた言葉です
今回は、肌が汚かったらモテないのか？というテーマでお話します
結論
モテたいなら肌をきれいにしてください
そんなこと言っている僕はモテていないですが笑
ただ、肌のきれいさはモテに必須要素の一つです
なぜ、肌のきれいさはモテの必須要素なのか
理由はたくさんありますが、僕は主に2つあると考えています
1つは、人間の本能的にモテるからです
肌がきれいな人がいると、その人は健康的だと脳がおもう→人間の本能的に健康的な人間が魅力的に見える→よって、肌が綺麗だとモテる
という理由で、人間の本能的に肌が綺麗な人はモテるらしいです
2つ目は、肌がきれいだと顔全体がかっこよくみえるからです
人間の顔って、髪の毛含めても7割以上は肌ですよね
その顔の大部分を占める肌がきたないのと圧倒的に綺麗なのだったら
相当顔変わると思いませんか？
この2つが、肌が綺麗になることでモテる主な理由だと考えています
顔の造作を変えるのは難しいですが、肌は大掛かりな手術をしなくても変えることができます
スキンケアを極めようとすると、費用と手間もかかりますが
スキンケアを始めて、最初に効果を感じるは費用も手間もそこまでかからないです
ぜひ、効果的なスキンケアで、肌が良くなっていくのを実感して下さい
肌を綺麗にしたいなら食事に気を遣うな
今回は、肌をきれいにしたいなら食事に気を遣うな
というテーマでお話させて頂きます
え？肌をきれいにしたいならまずは食事を気をつけるんじゃないの？
と思ったあなたにぜひ読んでほしい記事です
この記事を読めば、肌をきれいにするには難しいこと、面倒なことを必ずしもする必要はなく、すぐにできることで大丈夫だということが分かります
まず、肌を綺麗にしたいと思って、食事に気を遣うことは素晴らしいです！
できたら食事にもきをつかってほしいです
ただ、それはスキンケアに取り組んでからで大丈夫です
なぜなら、食事を気をつけたところで効果はあまり感じられないから
そんなこと言ってる僕も
アボカドが肌に良いと言われているから食べよう！
と思い、スキンケア始めた初期は食べてました笑
また、水をよく飲んだ方がいいと聞き、水2リットルを飲んでいました
（水2リットルは今でも飲んでます）
フルーツや野菜を積極的に摂りましょう
という投稿がありますよね
ただ、一時的には食事に気を遣えてもそれは続かないです
なぜならいつまでたっても良い効果を実感しないからです
すぐに効果を感じることがスキンケアの楽しさにつながるのに
食事というのはすぐに効果が出るものではないです
しかもそれがストレスになってより肌荒れしてしまったら元も子もないですよね
例えるならば
美肌になりたくて食事に気を遣うというのは初心者が100メートルのタイムを縮めようとした時、最初から筋トレを行うようなものです
筋トレも中長期的にみれば必要ですが初心者はまずフォームの改善のほうが大切ですよね
ニキビも同じで、より効率的に早く治すことを考えてください
（例えが分かりにくかったかもしれないです笑）
直接、肌荒れに効果のあるスキンケアを行うことがかなり大切だと考えてます
もちろん、欲を言えばスキンケアのアウターケア、食事やサプリメントなどのインナーケアどちらも行うことが理想です
実際に僕は食事には少しだけ気を遣っています
でも甘いものを食べるし、絶対に食べないと決めている食べ物はないです
基本のインナーケアを充実させることももちろん大切ですが効果を感じることができないものに気を遣っても
『変わってねぇーじゃん』
でスキンケアを辞めてしまう、諦めてしまうのはもったいないです
韓国スキンケアは自然と効果がでるからとりあえず、韓国スキンケアを始めて欲しいです！
何を買っていいか分からない人は、無料で私のおすすめ韓国スキンケア7選をプレゼントしているので、ぜひご活用下さい
↓くわしくはこちらから
https://annninndoufu.com/maillp/
肌断食をして肌が荒れまくった話
今回は、「肌断食をして肌が荒れまくった話」というテーマでお話させて頂きます。
スキンケアのし過ぎは良くないという考えで、結局何もしていない方におすすめの記事です。
この記事を読めば、自分に合ったスキンケアの重要性がわかり、スキンケアを始めてみたい気持ちになります。
僕が肌断食という言葉を知ったのはスキンケアをやり始めてから1年ぐらい経った時でした。
その時すでに、肌荒れは治まり、ある程度きれいでしたが、もっときれいにしたいという想いで肌断食をしました。
肌断食というのは、言葉の通り、肌に食べ物（化粧水やクリーム）を与えないで断食させるという意味です。
最初はクリームから抜きました。そこから美容液、化粧水の順番でやらなくなりました。
結果として、自分には合わず、めちゃくちゃニキビが出来ました。
元々なんとなく自分には肌断食は合わないだろうなという予想はしていたのですが、不確定な噂に惑わされて
肌断食を行ってしまいました。
もちろん、肌断食が身体に合う人もいますが、僕のように
何もしてないとニキビが出来てしまう人もいます。
よく考えてみれば、何もしてない時にニキビ、ニキビ跡ができて
スキンケアを始めてから良くなっていったのに、スキンケアをやめたらまた肌が荒れてしまうのは目に見えていました。
なぜ今回この話をしたのかというと、
僕の友達にニキビ、ニキビ跡に悩んでいるかど、スキンケアのし過ぎは肌に良くないという考えで結局何もできていない人がいるからです。
元々、その友達はスキンケアをしたことがなかったですが、スキンケアどころか皮膚科に行くこともできなかったです。
何もしなかったら、何も変わりません。
もし、スキンケアをやって、より肌荒れしてしまったらやり方や商品を変えればいいです。
化粧水1つとっても、何千種類あります。
また、スキンケアだけでなく、サプリメントや内服薬などのインナーケア、ニキビの原因を無くすなどたくさんの方法があります。
一番良くないのは行動しないことです。
何事も一番最初は、勇気がいることですが、あなたがニキビ、ニキビ跡に困っていて治したいと思うのであれば、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
もし、スキンケアを始めたいけど何を使えばいいか分からないということであれば、
メルマガ登録していただくと
僕がおすすめするスキンケア7選を無料でプレゼントしています。
↓詳しくはこちらから
https://annninndoufu.com/maillp/
ぜひ、ご活用下さい
良い商品があってもライン使いしてはいけない
今回は、良い商品があったからその商品ラインいっぱい買ったら失敗した話
というテーマでお話します
この記事を読めば、スキンケア商品を買って失敗することがなくなります
僕はよくセールの時に韓国スキンケアを買うのですが
そんな時に福袋がよく売られています
ただ、正直おすすめはしないです
なぜなら、僕がそれで失敗したからです
スキンケアは基本、化粧水、美容液、クリームの3つがあります
その中で、化粧水、美容液、クリームが同じタイプすなわちラインで出ている商品があります
僕がお気に入りの商品にgoodalの化粧水がありますが、それも拭き取り化粧水、美容液、クリームがでています
（ちなみに、僕のお気に入りのスキンケアはメルマガ登録をしていただければ、プレゼントさせて頂いています）
そのセットが安くなっていて、買ってしまったのですが
化粧水以外、肌に合わず赤くなってしまいました
このことからその商品が自分に合うものだとしても、ラインが自分に合うとは限らないので、全ての商品調べることは大切だということがわかりました
特に口コミでニキビが出来てしまった、赤みが出たなどの低評価を僕は参考にしています
黒すぎて人種違っていた
今回は、僕が日焼けで黒くなりすぎて人種違っていたというテーマでお話します
この記事を読めば、今真っ黒だとしても美白になれるということがわかります。
僕は、小中高サッカーをやっていて、大学でウィンドサーフィンをやっていたので、一年中真っ黒でした
特に夏は、黒すぎて、よく親や友達にイジられてました
大学時代、ウィンドサーフィン部の友達同士でどっちが黒いか言い合っていたら、隣から女子がお前のほうが黒いよと言われたこともありました。
いまでは、その女子よりも白いです
そのため、今黒くて美白になりたい人でもなれます
具体的に僕がやったことは
・美白系のスキンケアを使う
・ビタミンC、トラネキサム酸などのサプリメントを飲む
・ピーリングで肌表面の黒ずみを取る
・日焼け止めを塗る
他にも一時期、日焼け止めの飲み薬も飲んでいたことがあります
また、実際に白くならなくても、トーンアップクリームやファンデで白く見せることも可能です
そのため、地黒だからと諦めないでください
時間はかかりますが、やることをしっかりやれば確実に美白に近づけます
マスクをするのがもったいないと思える肌にする
今回は、マスクをすることがもったいないと思える肌にするというテーマでお話します
この記事を読めば、マスクを取ったほうがむしろかっこいいと言われるにはどうすればいいのかがわかります
結論としては、スキンケアを行うことです
『マスクを取ると、相手にがっかりされるんじゃないのか』
と不安になりますよね
僕もマスクをとることをためらっていた時期がありました
今でも、ニキビができてしまった時はほぼ100%マスクします笑
ただ、ニキビ、ニキビ跡が一切ない完璧な肌になれたらマスクをしているのがむしろ損だと思えます
僕は肌が綺麗になった時は、自信をもってマスクを外せていました
実際、バイト先の社員にも
「あんにんどうふ君は、マスクしていないほうがかっこいいよね」
と言われました
それ程、美肌は顔の印象を左右するものなのです
しかも、顔の印象が肌によって決まるというのは、知らない人がほとんどなので
なぜかかっこよくなった
という状態になりやすいです
マスクを自信満々で外せるようにスキンケアをしてください
最も怖いのは自分の肌が汚いと自覚していないこと
今回は、『最も怖いのは自分の肌が汚いと自覚していないこと』というテーマでお話します
「垢抜けたいけど、何から始めればいいか分からない」
「今でもまぁまぁかっこいいけど、もっとイケメンになりたい」
今回はこのような悩みがある方に向けてお話します
この記事を読めば、イケメンになるためにはまず何をしなくてはいけないのかが分かります。
いきなりですが、あなたの肌はきれいですか?
僕はスキンケアを始める前は自分の肌を汚いと思ったことはありませんでした
ニキビ、ニキビ跡がちょっとある程度で、すごく綺麗でもないけど、めちゃくちゃ汚くもないと思っていました
しかし今だからはっきり言えますが、当時の自分の肌はかなり荒れていて、汚かったです
そのことに最初に気づいたのは一枚の写真です
この写真をみて、愕然としました
こんなに僕の肌は汚く見られていたのかと思い、そこからスキンケアに目覚め始めます。
自分の肌が汚いということは、意外と周りは言ってくれません。
まぁ、考えてみれば肌荒れしている人がいても
「あなたの肌汚いね」
なんて言わないですよね
もちろん、ものすごくニキビがあったら別ですが、ポツポツニキビ、ニキビ跡がある程度の人は周りから
『あ、汚いな』
と心の中で思われて終わりです
そう思われるのが自分にとってどうでもいい人なら別にいいですが
好きな人、気になっている人にそう思われるのは嫌じゃないですか
また、この写真を撮られた時に、ちょうどBTSにハマり始めていて、K-POPアイドルはハンパなく肌がきれいだということ知っていました
ここで自分の頭の中に一つの考えが生まれました。
『肌が綺麗になれば、かっこよくなれるのではないか？むしろかっこよくなりたかったら肌が綺麗なことは必須なのではないか』
ということです。
この予想は当たっていて、肌が綺麗になればなるほど、周りにかっこよくなったと言われ、自分でもわかるほどかっこよくなっていきました。
この話で、重要なことはイケメンになりたいのであれば、スキンケアは必須
ということではなく、
自分の肌が汚いということに気づかないといけない
ということです
自分は写真で見返してあ、肌汚いんだなと思いましたが
もしずっと肌が汚いことに気づいていなかったら、未だにニキビ、ニキビ跡がたくさんある汚い肌のままでした
そこで
あなたの肌はどうでしょうか？
・スマホのインカメラで写真を撮ってみる
もしくは
・鏡に顔が当たらないぎりぎりまで近づいて以下のことを確認してください
・毛穴は目立って無いか
・赤み、ニキビ、ニキビ跡は無いか
・産毛は生えていないか
スキンケアをせずに完璧な肌の人はいないです
確実にトラブルがあるものです
しかし、自分の肌が汚いと気づいたことは悲観するのでは無く、むしろ喜ばしいことだと思ってください
なぜなら、自分の肌が汚いと気づけたことで、これから確実に肌が綺麗になり、イケメンに近づくからです
スキンケアをしていない人は、伸びしろしかないので、今よりももっともっとイケメンになります
